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Rutrick的日记, 2021年03月27日

Regenpause genutzt und bei Wind und Sonne eine Runde gedreht 🏃‍♀️ Puls war aber ein bissi zu hoch 🤔 Danach noch Brot gebacken und meinen allerersten Streuselkuchen, leider ist er etwas zu lang im Ofen gewesen 🍪🔨😅 Habt alle einen schönen Abend 🤗💕

查看饮食日历, 2021年03月27日:
1796 千卡 脂肪: 71.40克 | 蛋白质: 100.26克 | 碳水物: 178.18克.   早餐: Popp Feinster Kräuter Fleischsalat, Wiltmann Rein Rind Salami, Schrotbrot, Bergader Bavaria Blu, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, miree Wasabi, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Tassimo Café Crema. 午餐: Schrotbrot, Ehrmann Protein Pudding, Bananenkuchen. 晚餐: Allerstedter Käserei Pizzakäse, Gut & Günstig Junge Erbsen, Escal King Prawns Provençal, Champignons, Bio Primo Dinkel Spiralen. 小食/其他: Streuselkuchen. 更多的......
2377 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

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评论 
Hey... Sehr geil... Hab einen schönen Abend 🤗 
2021年03月27日 会员:: dirk___
moin, ich find der sieht lecker aus. schmier mal ne leckere Masse obenauf und dann flutscht der wie nix 😊👍 
2021年03月28日 会员:: Bürotiger123
Wenn man ein Stück in Erdnussbutter tunkt, dann geht's bestimmt besser 😂 Hab den schwarzen Rand abgeschnitten. An sich muss man den Rest nur vom Boden nagen 😜 
2021年03月28日 会员:: Rutrick
Lecker,lecker 😋du fleiiges Lieschen ! Wir trinken ☕ Kaffee dazu ...dann ist nix trocken !😉 hab noch einen schönen Abend !🙋 
2021年03月28日 会员:: buecherwurm_02

     
 

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