在2021年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1476 千卡
|
脂肪: 52.57克 | 蛋白质: 62.31克 | 碳水物: 179.72克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 午餐: O'Zera Шоколад 97,7%, Каждый День Орехи, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Ikea Борщ с Курицей. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мистраль Булгур Приготовленный , Хлебный Дом Хлеб Зерновой. 小食/其他: Orange, Пятерочка Минтай , Bravolli Булгур Приготовленный , Bread, Голден Яблоко . 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|