在2021年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1411 千卡
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脂肪: 67.09克 | 蛋白质: 52.61克 | 碳水物: 148.03克.
早餐: Melkan Roomboter Ongezouten, Tomaten, Eiwit, Ei, Bruine Boterham. 午餐: AH Vegan Boterhamworst, AH Tortilla Wraps Volkoren, Avocado. 晚餐: Danone Danio Luchtige Kwark Aardbei Vanille, Avondeten. 小食/其他: Rivella Rivella, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasa Lichtgewicht, Maza Hoemoes Tomaat Basilicum, Tony’s Chocolonely Pure Chocolade 70%. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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