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461 kcal: Börek mit Spinat-Feta-Füllung u Feldsalat...n Guten!
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1837 千卡
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脂肪: 98.50克 | 蛋白质: 44.33克 | 碳水物: 176.32克.
早餐: Nutella Nutella, Marmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Kaffee mit Milch. 午餐: Develey Salatliebe French Dressing, Edeka Feldsalat, Börek. 晚餐: Douceur Waffeleier Doppelt Gefüllt, Kerrygold Extra Ungesalzen, Knäckebrot, Beck's Bier (500ml), Börek. 小食/其他: Toffifee Toffifee, Rüblikuchen. 更多的......
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2116 千卡
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运动:
家务 - 30 分钟, 烹饪 - 1 小时, 走路 (步行, 散步) - 1 小时, Cross Training - 20 分钟, 休息 - 13 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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