在2021年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.4 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1334 千卡
|
脂肪: 60.88克 | 蛋白质: 57.76克 | 碳水物: 140.23克.
早餐: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Петровская Слобода Кофе 3 в 1, Fresh Lab Шакшука. 午餐: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Сахар, Своя Компания Конвертики с Мясом, Зеленый Чай. 晚餐: Квашеная Капуста, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Летний День Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|