在2014年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 低.
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1386 千卡
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脂肪: 39.82克 | 蛋白质: 62.74克 | 碳水物: 208.69克.
早餐: Hershey's Milk Chocolate Nuggets, Coffee (Instant Powder), Oatmeal, Apples. 午餐: Air Popped Popcorn, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Vegetable Soup (Home Recipe). 晚餐: Lettuce, DiGiorno Rising Crust Pizza - Spicy Chicken Supreme. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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