在2021年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
744 千卡
|
脂肪: 33.14克 | 蛋白质: 53.97克 | 碳水物: 60.52克.
早餐: Pepaya, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml). 午餐: Nasi Putih, Selada Air, Paha Ayam, Shirataki Nasi, Jengkol. 晚餐: Selada Air, Gulai Daging Sapi, Sate Kambing. 小食/其他: Pepaya, Kalbe Slim & Fit Cookies. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|