在2021年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.8 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1789 千卡
|
脂肪: 70.41克 | 蛋白质: 95.67克 | 碳水物: 191.21克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Рыбный День Кета с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр, Овсяночка, Вафли творожные. 午餐: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Уха. 晚餐: Меренговый рулет, Балтимор Кетчуп Татарский, Ясная Горка Рулет Куриный с Чесноком, Barilla Макароны Отварные. 小食/其他: Пирог с яйцом и луком пп. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|