在2021年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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103.5 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 100%.
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1658 千卡
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脂肪: 44.72克 | 蛋白质: 55.75克 | 碳水物: 239.20克.
早餐: Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer. 午餐: Kroger Crispy Rice Marshmallow Treat, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Mixed Salad Greens, Salsa, Avocados. 晚餐: Tangelo, White Rice, Avocados, Broccoli, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g). 小食/其他: Beer. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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