|
|
1247 千卡
|
脂肪: 109.24克 | 蛋白质: 57.99克 | 碳水物: 14.10克.
早餐: Гармония Сметана 20%. 晚餐: Кабачок, Огурец, КЕТОмайонез 10гр-порция, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Грецкие Орехи, Сало. 更多的......
|
|
 评论
2021年03月26日 会员：: Тати2019
|
Когда кабачок в сыром виде у него низкий гликемический индекс, когда готовишь его гликимический индекс увеличивается, поэтому да я ем кабачки сырыми с огромным удовольствием, добавляю их в салат и просто так отдельно сами собой😉
|
Никогда не пробовала сырым)и даже не думала,что едят сырым
2021年03月27日 会员：: Тати2019
|
Попробуй😉 полюбишь👌🏻
Для начала можешь добавлять как и огурчик в салат👍🏻
|
Попробую,может понравится, или может потереть на крупную терку в салат.
2021年03月27日 会员：: Тати2019
|
Можно конечно 👌🏻 экспериментируй 😉просто я люблю когда хрустит, поэтому рублю брусочками
Если будешь тереть на тёрке, придётся отжимать от лишней влаги💐
|
Я сегодня уже купила кабачки))тереть передумала,там воды будет река.завтра попробую брусками
2021年03月28日 会员：: Тати2019
|
|
|