在2021年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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92.1 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 70.13克 | 蛋白质: 55.85克 | 碳水物: 82.39克.
早餐: Nueces, Almendras, Castañas de Caju, Silk Leche de Coco, Café. 晚餐: Pemai Mozarella, Salvado de Trigo (Crudo), Salvado de Avena, La Paulina Queso Crema, Champiñones, La Banda Acelga (130g), Huevo. 小食/其他: Dr Cacao Chocolate 80% Cacao, Dia % Crema Chantilly en Aerosol , Café, La Serenísima Leche de Almendras, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo, Salvado de Avena, Salvado de Trigo (Crudo), Nueces. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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