在2021年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1676 千卡
|
脂肪: 75.89克 | 蛋白质: 78.84克 | 碳水物: 170.34克.
早餐: Opor Ayam, Nasi Goreng. 午餐: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Mie Ayam. 晚餐: Sari Roti Roti Isi Krim Mocca, Aice Ice Cream Choco Cookies. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|