在2021年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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61.6 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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764 千卡
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脂肪: 28.06克 | 蛋白质: 49.28克 | 碳水物: 77.79克.
早餐: Domatesler, Lor Peyniri, Zeytin, Dost Yarım Yağlı Süt, Nestle Corn Flakes. 晚餐: Tavuk Çorbası, Hamsi Tava, Kepekli Ekmek. 小食/其他: Eti Gong Acılı. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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