在2021年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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435 千卡
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脂肪: 31.66克 | 蛋白质: 23.24克 | 碳水物: 14.21克.
早餐: Оливковое Масло, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Вохма Сыр Малыш, Яичница, Ашан Шампиньоны. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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