在2021年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1844 千卡
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脂肪: 90.09克 | 蛋白质: 113.78克 | 碳水物: 156.34克.
早餐: Martabak Manis, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. 午餐: Tempe Rebus, Telur Dadar, Nasi Merah. 晚餐: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Merah. 小食/其他: Nabati Richeese Wafer, Tora Bika Creamy Latte, Kacang Tanah. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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