在2021年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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115.8 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2016 千卡
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脂肪: 55.40克 | 蛋白质: 94.43克 | 碳水物: 105.90克.
早餐: Бабкины Семечки Семечки, Uni-Eagle Соус Шрирача , Авокадо Авокадо, Русагрогрупп Яичный Белок, Roi Thai Кокосовое Масло. 晚餐: Водка (45 Градусов), Bacardi Ром Bacardi, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Рис, Кореана Кимчи, Мидии, Iglo Филе Минтая. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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