在2021年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 44.22克 | 蛋白质: 63.28克 | 碳水物: 131.03克.
早餐: Жареная Курица, Гречка Отварная, Lucky Days Конфета. 午餐: Кабачковая Икра, Картофельное Пюре, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки , Гречка Отварная. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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