在2014年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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85.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2619 千卡
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脂肪: 71.19克 | 蛋白质: 153.03克 | 碳水物: 346.69克.
早餐: Słonecznik, Gainer, Pilos Mleko 1,5%. 午餐: Mięso z Piersi Kurczak, Oliwa z Oliwek, Bakoma Jogurt Naturalny, Frytki (Mrożone). 晚餐: Danone Serek Waniliowy. 小食/其他: Kopernik Bagatelka Mini Szarlotka, Cytryna, Cukier Brązowy. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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