在2014年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.3 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
495 千卡
|
脂肪: 15.81克 | 蛋白质: 36.34克 | 碳水物: 53.66克.
午餐: Marketside Pico De Gallo (Mild), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Boiled Egg. 晚餐: Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Progresso Heart Healthy Southwest Style Black Bean and Vegetable Soup. 更多的......
|
一个星期减少5.1 公斤
|