在2021年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
50 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
733 千卡
|
脂肪: 15.89克 | 蛋白质: 55.67克 | 碳水物: 97.42克.
早餐: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Pisang, Quaker Oat. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang. 晚餐: Selada, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 小食/其他: Semangka. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|