在2021年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 39.13克 | 蛋白质: 70.34克 | 碳水物: 184.83克.
早餐: Bayer Supradyn Ricarica, Smart Latte Parzialmente Scremato, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Yakult Yakult Light, Fette Biscottate, Caffè Espresso. 午餐: Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Mazzancolla Tropicale Extra, Spaghetti N.5, Zucchine. 晚餐: Vino Rosso da Tavola, Gorgonzola Dolce, Dado Gusto Classico, Riso Carnaroli, Radicchio Rosso. 小食/其他: Uva Bianca, Mila Skyr Bianco Natur, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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