在2021年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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55.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 42.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 45.62克 | 蛋白质: 50.90克 | 碳水物: 169.22克.
早餐: Nasi Ketan (Ketan), Bubur Kacang Hijau. 午餐: MEG Keju Serbaguna, Telur Dadar, Tahu Goreng, Nanas, Mentimun (Kupas), Selada, Wortel. 晚餐: MEG Keju Serbaguna, Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau, Wortel, Kacang Hijau. 小食/其他: Nanas. 更多的......
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一星期增加35.4 公斤
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