在2021年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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96.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1022 千卡
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脂肪: 29.84克 | 蛋白质: 60.59克 | 碳水物: 127.82克.
早餐: Йогурт Домашний, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Жареное Яйцо. 午餐: Борщ с Курицей, Хлеб Черный. 晚餐: Рис Отварной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 小食/其他: Мандарины, Ашан Гранат. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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