在2021年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1601 千卡
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脂肪: 63.49克 | 蛋白质: 67.05克 | 碳水物: 199.55克.
早餐: Buah Naga. 午餐: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar, Sambal Goreng, Labu Siam, Sayur Bening Bayam, Wortel Dimasak, Nasi Putih. 晚餐: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. 小食/其他: Yakult Yakult, Belimbing, Belimbing, Jeruk, Wall's Ice Cream. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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