在2021年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1096 千卡
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脂肪: 34.72克 | 蛋白质: 59.43克 | 碳水物: 135.05克.
早餐: Telur Goreng, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Nasi Putih. 午餐: ABC Saus Sambal , Udang Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Sambal Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 小食/其他: Mangga. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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