在2021年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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94.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 48.77克 | 蛋白质: 54.62克 | 碳水物: 159.40克.
早餐: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Naturjoghurt (Vollmilch), Kaffee mit Milch. 午餐: Edeka Bio Vegane Bolognese, Spaghetti. 晚餐: Gut & Günstig Kaisergemüse, Iglo Vollkorn Fischstäbchen, Kartoffelpüree. 小食/其他: Orthomol Immun, Lindt Swiss Premium Minis. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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