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2021年03月24日
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, 2021年03月24日:
789 千卡
脂肪: 30.92克 | 蛋白质: 40.89克 | 碳水物: 101.34克.
早餐:
Kakao w Proszku (Niesłodzone), Mleko Migdałowe, Banan.
午餐:
Pomidory Koktajlowe, Mięso z Piersi Indyka.
晚餐:
Prażone Niesolone Orzechy Nerkowca.
小食/其他:
Truskawki.
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