sujanz的日记, 2021年03月24日

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1265 千卡

脂肪: 60.59克 | 蛋白质: 75.98克 | 碳水物: 104.51克. 早餐: Grillmeister Putenbrust-Schnitzel , Kaffee. 午餐: Almare Sahne-Heringsfilets, Pellkartoffeln, Herta Geflügel-Leberwurst, Laugenstange. 晚餐: Pizza Selbstgemacht. 更多的......

2402 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 17 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

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