在2021年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
813 千卡
|
脂肪: 36.25克 | 蛋白质: 43.21克 | 碳水物: 81.12克.
午餐: Abóbora Cabotia, Brócolis, Beterraba Cozida, Tomates, Ovo, Batata Doce. 晚餐: Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Vigor Iogurte Natural. 小食/其他: Neugebauer Stikadinho, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos , Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Clara de Ovo. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|