在2014年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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106.6 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1842 千卡
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脂肪: 148.78克 | 蛋白质: 89.00克 | 碳水物: 46.61克.
早餐: Garlic/Parmesan/Flaxseed Crackers (Full Batch), Chunky Peanut Butter (without Salt), Cheddar Cheese, Coffee. 午餐: Rapeseed Oil, Onions, Cheddar Cheese, Egg (Whole). 晚餐: Rapeseed Oil, Sweet Potato, Galtee Sausages. 小食/其他: Cheddar Cheese, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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