在2021年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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861 千卡
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脂肪: 34.40克 | 蛋白质: 83.61克 | 碳水物: 52.71克.
早餐: Pane Multicereali, Caffè (dalla Moca). 午餐: Pomodori Ciliegini, Iper Simply Insalata Iceberg, Uovo Sodo. 晚餐: Iper Simply Insalata Iceberg, Ferrarini Prosciutto Cotto. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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