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同事老婆的強制加菜 人情問題本來想說吃一兩塊意思就好 結果同事撈了兩大匙 還好吃起來沒有醃漬物那麼甜 應該有減糖減納 晚上要還債了嗚嗚 再加碼500的水消耗 有的煩惱清明連假朋友的飯局（；＿；） 真不喜歡放假
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1716 千卡
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脂肪: 65.88克 | 蛋白质: 116.86克 | 碳水物: 167.14克.
早餐: 義美 鮮乳, 煮熟的雞蛋白, 7-11 蒸地瓜. 午餐: 大頭菜, 煎雞蛋, 炒豆芽, 炒黃瓜, 雞胸肉（油炸或煎）, 糙米飯. 晚餐: 炒雞蛋（整個）, Costco 熟凍刻花魷魚, 義美 鮮乳, 十全 原味味噌, 全聯 A菜, 糙米飯. 小食/其他: 艾多美 益生菌, 艾多美 幸福堅果, 家樂福 小番茄. 更多的......
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