|
кето питание с 1 февраля, ИГ 2 недели 20/4, 22/2, 23/1.
|
62 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1079 千卡
|
脂肪: 75.57克 | 蛋白质: 71.97克 | 碳水物: 29.91克.
晚餐: Тыквенные Семечки, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький Элитный Экстра 95%, Сыр Гауда, Семейные Секреты Салями Экстра, Kamis Зелень Петрушки, Гармония Сметана 20%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лента Печень Говяжья Жареная с Луком. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|