在2021年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1299 千卡
|
脂肪: 42.79克 | 蛋白质: 59.27克 | 碳水物: 173.55克.
早餐: Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Чусовской, Компас Здоровья Флакс Батон с Черносливом. 午餐: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Сердце Куриное, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. 晚餐: Оладьи на Кефире, Fine Life Сушки Малютка в Сахарной Глазури, Индейка Тушеная, Картофель Отварной. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное , Сердце Куриное. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|