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Solaris_11
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2021年03月23日
Solaris_11的日记, 2021年03月23日
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在2021年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
56.6 公斤
最近减少:
1.9 公斤
.
还有:
6.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月23日:
749 千卡
脂肪: 34.07克 | 蛋白质: 28.46克 | 碳水物: 82.63克.
早餐:
Творожная Масса, Куриные Котлеты, Макароны Отварные, Сахар, Чай.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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