在2021年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.3 公斤
最近减少: 36.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1323 千卡
|
脂肪: 43.46克 | 蛋白质: 73.88克 | 碳水物: 160.11克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриные Бедрышки. 午餐: Салат Айсберг, Булгур (Вареный), Окей Голень Индейки без Кожи. 晚餐: Булгур (Вареный), Азбука Вкуса Грибы Грузди с Луком, Салат Айсберг, Окей Голень Индейки без Кожи. 小食/其他: Viva Nut Курага, Частная Пасека Мёд Цветочный, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Рот Фронт Батончики. 更多的......
|
一个星期减少16.8 公斤
|
|
|