|
Вчера вечером не считала калории, но возможно даже в норму уложились.
(другие весы с котиками, показывают обычно больше)
|
59.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1101 千卡
|
脂肪: 41.83克 | 蛋白质: 30.71克 | 碳水物: 156.23克.
早餐: Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось , Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Домик в деревне Молоко 3,2%, Омлет с Молоком. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахарное Печенье (с Маргарином), Соевый Соус, Огородников Горчичное Масло, Сырой Овощ, Челны Хлеб Пюре Гороховое . 晚餐: Манник, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яблоко, Челны Хлеб Пюре Гороховое . 小食/其他: Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|