105kg x 87kg
|
1189 千卡
|
脂肪: 29.49克 | 蛋白质: 66.72克 | 碳水物: 172.37克.
早餐: Ceratti Peito de Frango Defumado, Seven Boys Pão de Forma (50g), Suco de Laranja com Couve. 午餐: Jiló Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Integral (Longo, Cozido). 晚餐: Excelsior Peito de Frango Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seven Boys Pão de Forma (50g). 小食/其他: Mamão Papaia, Banana Prata. 更多的......
|
|
|
|