在2021年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 27.65克 | 蛋白质: 45.53克 | 碳水物: 129.05克.
早餐: Cafezinho, Visconti Torrada Integral. 午餐: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral). 小食/其他: Guaravita Guaravita, Ovo Mexido. 更多的......
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稳定体重
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