在2021年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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63.9 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1555 千卡
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脂肪: 118.71克 | 蛋白质: 66.61克 | 碳水物: 65.31克.
早餐: Arugula Lettuce, 라라스윗 딸기, Boiled Egg, 프란시아 부라타치즈, 피코크 우리집 순두부찌개, 키토제니 방탄커피. 午餐: 피코크 우리집 순두부찌개, Boiled Egg, Spinach , Mayonnaise . 小食/其他: Peanut Butter, Walnuts, Butter . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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