在2021年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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753 千卡
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脂肪: 32.99克 | 蛋白质: 59.62克 | 碳水物: 53.18克.
早餐: Panqueca de Aveia, Pingo Doce Café Expresso Aromático, Mimosa Leite Meio Gordo. 午餐: Pingo Doce Frango Assado. 晚餐: Pingo Doce Salada Alentejana, Ovo Estrelado, Pingo Doce Mistura Chinesa . 小食/其他: Pingo Doce Frango Assado, Panqueca de Aveia, Tangerinas. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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