在2021年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1839 千卡
|
脂肪: 79.27克 | 蛋白质: 137.90克 | 碳水物: 154.39克.
早餐: Банан, Confashion Truffel Au Chocolat, Монетный Двор Шоколад Горький Постный, Whey Protein Mega Power Protein. 午餐: Лук, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Кальмар Отварной, Булгур (Вареный). 晚餐: Согдиана Кубики Имбиря с Корицей, Кальмар, Сельдерей, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный. 小食/其他: Борщ Вегетарианский, Клементины, Фундук Фундук, ВкусВилл Косточки Абрикоса "Шурдонак". 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|