在2021年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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70.4 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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665 千卡
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脂肪: 45.62克 | 蛋白质: 16.31克 | 碳水物: 58.87克.
早餐: Pişmiş Yumurta Sarısı, Avokado. 午餐: Nescafe 2'Si 1 Arada, Nestle Nesfit Sütlü Çikolatalı ve Muzlu Tam Tahıllı Bar. 晚餐: Pişmiş Brüksel Lahanası. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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