在2021年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1791 千卡
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脂肪: 55.98克 | 蛋白质: 65.36克 | 碳水物: 259.96克.
早餐: Kiwi, Lipton Thé Vert Menthe, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Monoprix Beurre Doux, Confitures et Conserves, Sucre, Wasa Authentique. 午餐: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Senseo Café Classique , Tipiak Méli-Mélo Gourmand, Monique Ranou Jambon Blanc, Compote de Pommes Non Sucrée, Baguette, Fleury Michon Surimi, Tomates Rouges, Odyssée Miettes de Thon à la Tomate. 晚餐: Kiwi, Soupe aux Choux, Soupe de Pommes de Terre. 小食/其他: Compote de Pommes Non Sucrée, Pain au Chocolat, Lipton Thé Vert Menthe. 更多的......
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一个星期减少13.8 公斤
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