在2021年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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108.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 42.46克 | 蛋白质: 55.54克 | 碳水物: 123.32克.
早餐: Café (Infusão), Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. 午餐: Hellmann's Maionese, Cenouras, Carne de Porco Assada, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Carne Moída Refogada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Cozido. 小食/其他: Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Maçã. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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