在2021年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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93.8 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1533 千卡
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脂肪: 79.35克 | 蛋白质: 68.18克 | 碳水物: 133.84克.
早餐: Rimi Siers Krievijas, Pergale Dark Chocolate With Beetroot, Оливковое Масло, Яйцо, Fitaki Original, WASA Хлебцы Delikatess. 晚餐: Rimi Siers Krievijas, Оливковое Масло, Rimi Kāposti Ar Burkāniem Marinādē, Гречка, Куриные Котлеты с Морковью. 小食/其他: Сушеные Яблоки, Pergale Dark Chocolate With Beetroot . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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