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alinamrz的日记, 2021年03月22日

在2021年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
93.8 公斤 最近减少: 5.8 公斤.    还有: 25.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月22日:
1533 千卡 脂肪: 79.35克 | 蛋白质: 68.18克 | 碳水物: 133.84克.   早餐: Rimi Siers Krievijas, Pergale Dark Chocolate With Beetroot, Оливковое Масло, Яйцо, Fitaki Original, WASA Хлебцы Delikatess. 晚餐: Rimi Siers Krievijas, Оливковое Масло, Rimi Kāposti Ar Burkāniem Marinādē, Гречка, Куриные Котлеты с Морковью. 小食/其他: Сушеные Яблоки, Pergale Dark Chocolate With Beetroot . 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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