在2021年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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103.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 43.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 49.97克 | 蛋白质: 59.98克 | 碳水物: 192.34克.
早餐: Elle & Vire Le Mini Beurre, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Pomme Golden, Thé sans Sucre. 午餐: Gratin d'aubergines Poulet. 晚餐: Aminchi Foods Kilishi, Boeuf Séché, Spicy Beef Jerky African Fresh Dried Meat, Envies d'afrique Bobolo ou Chikwangue, Pâte de Manioc Cuit, Manioc, Omelette. 小食/其他: Avocat, Envies d'afrique Bobolo ou Chikwangue, Pâte de Manioc Cuit. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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