在2021年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1191 千卡
|
脂肪: 43.39克 | 蛋白质: 48.76克 | 碳水物: 154.29克.
早餐: Jafaden Jus Passion, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. 午餐: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Delisse Actifidus Noix de Coco, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Carrefour Poêlée de Légumes Croquants, Fleury Michon Émincé de Bœuf, Dia Oignons Frits, Crevette Cuite ou Grillée. 晚餐: Jeff de Bruges Chocolats, Marque Repère Actifidus Citron, Monique Ranou Rillettes de Canard, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Artichaut Cuit (à Partir de Frais). 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|