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Daisy at FS
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2021年03月22日
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, 2021年03月22日:
654 千卡
脂肪: 21.36克 | 蛋白质: 77.27克 | 碳水物: 42.68克.
早餐:
纖益薑黃複方膠囊, 咖啡.
午餐:
全聯 結球萵苣, 牛梅花肉片, Costco 酪梨油, 櫛瓜, Costco 義式雞胸, 全聯 牛番茄, 紅蘿蔔, 紅燈籠椒, 黄色燈籠椒, 輕采養生藜麥毛豆, 雞蛋（整個）.
晚餐:
纖益薑黃複方膠囊, 有機純黑芝麻粉, 分離乳清蛋白, 健康益生菌.
小食/其他:
芭樂.
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