在2009年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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148.3 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1602 千卡
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脂肪: 113.12克 | 蛋白质: 62.92克 | 碳水物: 32.33克.
早餐: omelet, water, bacon, fish oil pills, heavy cream, tea bag. 午餐: grilled chicken, diet coke, fried onions, Red Tomatoes , romaine , cucumbers, broccoli, salad dressing , olive oil. 晚餐: pineapple juice, vodka. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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